Depuis quelques temps, je réfléchissais à la pertinence de créer une rubrique dédiée à ma nouvelle vie saine et active ! J’ai choisi et elle existe désormais !

Bonsoir à tous,

J’ai longtemps hésité à publier cet article.
Je m’interrogeais sur la pertinence de ce sujet par rapport à la thématique de mon blog.
Et puis, je me suis dis: “C’est mon blog ! Je le fais !”

Petite explication quand même !
Si vous n’avez pas lu mes précédents articles, je vous fais un rapide résumé.
Il y a 6 mois j’ai eu une grosse prise de conscience sur mon poids et mon activité sportive.
Je faisais 84kg et 0 activités physique. Après une réflexion sur les avantages que j’aurai à perdre cet excès de poids de mes grossesses, je les ai listé sur mon bullet journal. Dans les grandes lignes: gagner en souplesse, en souffle, me sentir mieux dans mon corps et enfin atteindre l’image que je veux donner de moi.

Que vais-je proposer dans cette rubrique ?
J’ai déjà créée deux ou trois articles qui existent déjà dans cette thématique.
Par exemple, il y a la recette d’un mélange de graines à faire soi-même.
Ou encore l’idée de Share Ur Coach qui propose une formule workout+garderie.
Mais j’ai aussi prévue de partager d’autres recettes de cuisine à theme tel que sans gluten ou sans lactose.
J’ai prévue aussi de partager mes victoires aussi dans mon quotidien ou encore mes routines alimentaires ou sportives.
Ou encore pour rester dans la thématique: écrire des articles sur les applications que j’utilise dans mon quotidien.
Bref il y a de quoi faire !!

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