Petite cure détox pour préparer l’été
Bonsoir à tous,
Ce soir, je vous partage une petite recette détox que j’ai testé !
J’ai trouvé cette recette sur le site de aroma-zone.
Je voulais déjà la tester avant de vous la partager.
Pour ma part, les effets de cette boisson m’ont surtout permis de boire plus d’eau et de l’éliminer plus facilement. Sans que cela soit non plus trop contraignant.
Ingrédients:
– 100ml d’hydrolat de Carotte sauvage Bio
– 100ml d’hydrolat de Romarin à verbénone BIO
– 100ml d’hydrolat de Genévrier BIO
– 1 bouteille vide de préférence opaque (meilleur pour la conservation des hydrolats)
Préparation:
Rien de bien compliqué: versez les 3 ingrédients dans la bouteille.
Secouez, c’est prêt !
Utilisation:
Une cuillère à soupe dans 1 litre d’eau.
A consommer tout au long de la journée.
Mon avis
Au début de la cure, je ne trouvais pas le goût terrible: grande présence du romarin.
Mais au bout de quelques jours, le gout s’atténue.
La recette est super facile à faire et cela donne un peu de boost à l’organisme sans que cela soit trop violent !
ATTENTION: ce mélange n’est pas adapté aux femmes enceintes ou allaitantes ! Uniquement aux adultes.
Cette recette n’est pas une recette miracle pour perdre du poids. C’est un léger coup de pouce et ne remplace pas la combo alimentation équilibrée / activité sportive !
Avez-vous déjà testé cette recette ?
N’hésitez pas à me dire dans les commentaires si vous avez aimé !
Et n’oubliez pas un petit partage, c’est toujours un coup de main !
Belle soirée à vous !
Julie
