[TEST] Nutri&Co, je test le Ginseng

Bonjour à vous,

Aujourd’hui, je vais vous parler du Ginseng de la marque Nutri&Co.
Comme vous l’avez sans douté déjà vu sur le blog, je prends régulièrement des compléments alimentaires (ici je vous explique le pourquoi du comment).

Cela faisait un petit moment que je voyais passer dans mon feed des publicités de la marque.
J’ai donc choisi de tester avec plaisir cette marque et leur Ginseng.

La marque Nutri&co

Nutri&Co est une jeune entreprise aixoise lancée début 2017 par Édouard Fornas et Jean-Baptiste Gouraud. Elle compte désormais 20 salariés.

Nutri&Co aspire à créer un réflexe quotidien préventif autour de la prise des gélules, à l’image du brossage des dents.

Le laboratoire s’adresse donc à toute personne souhaitant améliorer son bien-être et sa santé, et cherchant un accompagnement pédagogique dans cette démarche.

Le Ginseng

Il est composé de Caféine, de Ginseng et de Zynamite®.
La Zynamite® est un concentré à plus de 60% de mangiférine: un polyphénol particulier contenu dans les feuilles de manguier.

ginseng_nutriandco_composition

Cette combinaison est conçue pour donner un coup de fouet rapide et pour durer entre 6h et 7h.
Il est donc recommandé de ne pas en prendre avant de se coucher.
1 gélule équivaut à 1 café.

Mon avis sur le produit

J’ai commencé une cure de Ginseng et j’en prenais soit le matin sur mes jours OFF de sport.
Soit avant ma session de training.

Sur mes jours OFF, il me permet de me passer du fameux café de 11h.
Je n’ai pas ce besoin de caféine en fin de matinée.
Ce qui peut être intéressant quand on n’en a pas sous la main.

ginseng_nutriandco_benefices

Sur mes jours de sport, je le prends une heure avant ma séance de sport.
Sur ces moments-là, je ne prends pas de booster.
Même si l’effet n’est pas immédiat, il me permet tout de même de pouvoir durer dans ma séance.
Sans avoir besoin de rajouter un booster en plus au cours de la séance.

Bossant principalement en musculation et en intensité, c’est très important pour moi de ne pas avoir de coup de mou.
Le Ginseng me permet de tenir sur la durée et d’éviter à reprendre un booster au cours de ma séance.
Cela évite aussi de reprendre une boisson sucrée.

Mes conseils pour le Ginseng de Nutri&Co

Pour les adultes sportifs, prendre le Ginseng 1h avant votre séance (sauf si votre séance est 6h avant votre coucher). Toujours vous assurer que votre récupération est bien optimale (sommeil + nutrition) pour avoir des effets optimales.

Pour les adultes, je recommande 1 à 2 gélules le matin en fonction de votre tolérance à la Caféine.
Si un café vous fais monter le rythme cardiaque, je vous recommande 1 gélule au cours du petit déjeuner.
Attention : le Ginseng seul ne suffit pas à vous maintenir en forme. Veillez à votre hygiène de vie pour avoir ces effets.

Il ne convient pas aux enfants et adolescents. Il est fortement déconseillé aux femmes enceintes et allaitantes.

Mon avis sur la marque

Me faire un avis juste sur un produit pour juger une marque est un trop juste à mon goût.
Ne prenant jamais de Ginseng auparavant, je ne suis pas en mesure de faire une comparaison avec une autre marque.

Je vais donc passer prochainement une commande d’un pack de compléments que j’ai vu sur leur site.
Il s’agit du pack sport : je le trouve plus pertinent par rapport aux compléments que je consomment habituellement avec d’autres marques.
Du coup, pour me faire un avis plus pertinent sur les produits et l’efficacité de ces derniers, je vais attendre de commander mon pack et de le tester.
Les résultats feront l’objet d’un prochain article sur le blog.

J’espère que cet article vous aura aider dans le choix du Ginseng de Nutri&Co.
A bientôt pour un nouvel article.

Julie

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